Отчего постоянно происходит смена «белой» полосы на «черную» и обратно?
Как справиться с перепадами настроения и активности? Чаще всего такое происходит из-за воздействия с коммуникативными агрессорами.
Сложные люди — они же коммуникативные агрессоры. Это тип личности, который «высасывает» энергию. От общения с ними вы чувствуете себя измождённым.
Они говорят обобщениями, распространяют сплетни, критикуют, обвиняют, не приемлют никакой помощи по отношению к себе. Знают лучше вас, что вам делать и как вам жить.
Если ничего не делать с этим воздействием, то однажды вы потеряете уверенность и поверите этим людям, первый признак этого — самоедство и самокритика. Если вы уже начали говорить: «Я не достоин всего этого…» (что вы сами создали), то вы, вероятно, попали под их влияние.
О чем будем говорить:
● Наиболее частые признаки Сложных Людей, которые выбивают нас из состояния уверенности;
● Сложный и Условно Сложный человек – в чем базовое отличие;
● Какими доступными способами без особой подготовки можно справиться с их воздействием без стресса, нервов и успокоительных.
Мастер-класс ведет Наталья Джемилова, автор методики повышения уверенности в жизни и самооценки человека, психолог с 6000 часами личных консультаций, более 5000 обученных человек.
Развиваем методику оставаться в «тонусе» и поддерживаем уверенность, креативность и самооценку на должном уровне.