Коучинг/Личные консультации

м. Ботанический сад, выход №1, здание справа, Серебрякова проезд, 2/1, 8 этаж, офис 14
240 000 руб/место
При регистрации укажите ФИО и контактный телефон

Ваши цели Вашими руками с нашей персональной ответственностью за результат

Вести вас будет лично согласованный коуч-психолог.

Ресурсозатратно, качественно, и сильно дёшево в сравнении с вашими результатами.

Вы ещё никогда не развивали такой скорости и не достигали таких побед.

Над какими сферами работаем?
1
Эмоциональное состояние
2
Деньги
3
Здоровье
4
Отношения со 2-ой половинкой
5
Самодисциплина и эффективность
6
Управление бизнесом

Персональный коуч, поможет вам вырваться из круга обыденности, научиться ставить цели и обрести уверенность в своих силах достаточную для их достижения. 

 Индивидуальный формат коучинга затрагивает все сферы существования человека. Это не только бизнес, выстраивание собственной компании, получение дохода или карьерный рост. В область интересов лайф-коучинга входят личные отношения, здоровье, самореализация. 

Для чего нужен коучинг 

Высвободить скрытые ресурсы, определить интересы и поставить правильные цели помогает персональный тренер (коуч, coach). Индивидуальный коучинг — это не терапия, не набор готовых решений. Это открытый путь, парадигма которого — уверенность, что каждый человек имеет достаточные возможности для реализации своих устремлений. Тренер не «лечит» клиента, не рассказывает, как ему жить — он лишь помогает найти свой путь к достижению целей. Коучер становится мудрым наставником, под руководством которого занимающийся открывает скрытые ранее ресурсы силы. 

Чтобы помочь ученику выйти за пределы самоограничения, тренеры используют: 

  •  нейролингвистическое программирование, или НЛП; 
  •  рилив-терапию; 
  •  холистический подход; 
  •  экзистенциальные и другие способы исследования проблемы. 

На первом занятии тренер поможет вам определить начальную и конечную точку пути. Вы увидите, как выглядит ваша жизнь сейчас (точка А), и поймёте, чего хотите достичь в результате персональных занятий (точка Б). В ходе тренингов вы научитесь расставаться с прошлыми ошибками, избавитесь от прокрастинации и внутренних барьеров, мешающих нормально жить, и просто станете счастливее. 

Каждое индивидуально занятие посвящено решению одного вопроса. Будем избавлять от проблем постепенно, не сваливая всё в одну кучу — только так можно достичь успеха. А главное — вы будете видеть результат после каждой новой сессии! 

Ограничения:
1
Нытикам – СТОП!
2
Платёжеспособность
Деньги – главный критерий эффективности на планете. Не лучший, но главный.
Если сумма 30.000 кажется вам не подъёмной – идите на общие курсы. В коучинг пока рано.
3
Готовность
«растягиваться», расти –
если вы не готовы впахивать на результат и боитесь трудностей, то проходите мимо.

Принципы коучинга 

Персональный руководитель, помогающий профессиональному или личностному росту, во время сессий придерживается правил: 

 1. Концентрация на главном. Не важно, чего ученик не смог достичь в прошлом или какие цели считает для себя недостижимыми. Тренер помогает понять, где кроется источник «боли», и устранить его. В ходе курса обучающийся находит свои настоящие потребности, ценности, понимает, в чём состоит жизненная миссия, учится работать со своей индивидуальностью. Кроме того, отказывается от негативных сценариев развития, ежедневного поведения, мешающих самореализации. 

 2. Состояние незнания. Коуч не имеет готовых ответов на вопросы и не должен вырабатывать их сам. Миссия наставника — поддерживать ученика, когда тот ищет свой путь. Никакого ментального насилия, никаких заранее подготовленных «лекарств» — только безопасность и отсутствие категорических оценок. 

 3. Заинтересованность и ответственность. Коуч искренне заинтересован в успехе обучающегося. Но он не будет подталкивать ученика к необдуманным решениям или брать всю ответственность на себя — только клиент, купивший курс в центре развития или онлайн-школе, отвечает за результат поисков. 

Запросы и цели 

В области бизнеса личный коуч научит вас: 

 1. Управлять собой. Для владельца бизнеса важно держать под контролем собственные эмоции, научиться самоконтролю, самомотивации, узнать, как избежать профессионального, эмоционального выгорания. Для продвижения по карьерной лестнице — научиться преодолевать внутренние барьеры, двигаться планомерно. 

 2. Управлять другими. Выстраивание собственной компании или продвижение по службе невозможны без умения коммуницировать с людьми. Это коллеги, руководители, потенциальные клиенты. Курс персонального коучинга поможет развить ораторское мастерство, узнать, как мотивировать подчинённых, управлять конфликтами. 

3. Управлять целями. Невозможно продвигаться вперёд, не ставя перед собой «длинные», «средние», «короткие» цели. Чем лучше они сформулированы, чем больше вдохновляют, тем выше стимул достигнуть их. Быстро и эффективно определять задачи, даже в экстренных ситуациях, помогут стратегические сессии. Правильная постановка целей поможет бизнесу расти, а собственнику получать удовольствие. 

 4. Управлять процессами. Под руководством коуча клиент научится тайм-менеджменту, долгосрочному планированию, делегированию. Поймёт, как работать с рутинными заданиями, как правильно распределять ответственность. Получит возможность выстраивать шаги для реализации задуманного, принимать ответственность на себя. 

В области личностного роста вы, при помощи тренера, сможете: 

  •  найти внутренние «боли», избавиться от них; 
  •  снять внутренние ограничения; 
  •  повысить личную эффективность; 
  •  научиться мотивировать себя; 
  •  восстановить самооценку; 
  •  избавиться от дисгармоничных отношений; 
  •  справиться с проблемами расставания, одиночества; 
  •  «перезагрузить» отношения с родными, близкими; 
  •  находить точки соприкосновения с собеседником; 
  •  найти своё призвание и счастье. 

Как записаться на курсы 

Прежде чем записаться на занятия, подумайте, готовы ли вы быть честными с собой, настроены ли на постоянный рост и развитие. А также — готовы ли платить за занятия по нашему прайсу. Если цена кажется завышенной, выберите другой курс — для персонального коучинга время пока не пришло. 

Готовы действовать! Позвоните +7 (903) 124-81-40 и запишитесь на нулевую сессию. Начните меняться к лучшему — а мы поддержим! 

Отзывы
Наталья Никишина
Бухгалтер

дата отзыва 16.09.22

Была на 2-х бесплатных тренингах. Оба раза их вела НАТАЛЬЯ ДЖЕМИЛОВА. Я ловила каждое её слово, стараясь впитать бесценную информацию. Было мега интересно и даже весело. Время пролетело как одно мгновение, получила колоссальный зард позитива, хочется поскорее вернуться сюда.

Наталья, вы удивительный, жизнерадостный и добродушный человек, хочется хоть немного быть такой-же! Спасибо за ваш труд, он...

дата отзыва 16.09.22

Была на 2-х бесплатных тренингах. Оба раза их вела НАТАЛЬЯ ДЖЕМИЛОВА. Я ловила каждое её слово, стараясь впитать бесценную информацию. Было мега интересно и даже весело. Время пролетело как одно мгновение, получила колоссальный зард позитива, хочется поскорее вернуться сюда.

Наталья, вы удивительный, жизнерадостный и добродушный человек, хочется хоть немного быть такой-же! Спасибо за ваш труд, он делает людей добрее, а значит и мир становится добрее )))

читать дальше
Никита Кудрявцев
место работы "Асессор"

дата отзыва 02.07.22

Всем привет! Скорее пишу, чтобы оставить свои тёплые слова мастерской общения \"Первый контакт\". Замечательный проект с не менее замечательными, опытными тренерами. Удалось пока побывать на тренингах: \" Эмоциональный интеллект\", \"Мастерство общения\", \" Гармония в семье\".

Огромное спасибо Наталье, за её профессионализм, за желание рассказать и научить столь многому за столь короткое время....

дата отзыва 02.07.22

Всем привет! Скорее пишу, чтобы оставить свои тёплые слова мастерской общения \»Первый контакт\». Замечательный проект с не менее замечательными, опытными тренерами. Удалось пока побывать на тренингах: \» Эмоциональный интеллект\», \»Мастерство общения\», \» Гармония в семье\».

Огромное спасибо Наталье, за её профессионализм, за желание рассказать и научить столь многому за столь короткое время. После этих тренингов уложилось всё в голове по полочкам. И вопросов появилось ещё больше. Жду с нетерпением новых встреч. Развития и успехов на вашем профессиональном пути!

читать дальше
Наталия Старосвитская
Психолог Центр психологической помощи Е.А. Полякова

дата отзыва 30.08.22

Наташа - супер профессионал и невероятный труженик! Знаю ее много лет и уважаю безмерно. Видела ее в деле не раз - это высший пилотаж. Все программы ПК мне хорошо знакомы, это очень ценные вещи. С удовольствием отправляю своих клиентов в ПК, когда нужны групповые тренинги или обучение. Люди возвращаются обновленными, с большими победами. Рекомендую!

Май 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

дата отзыва 30.08.22

Наташа — супер профессионал и невероятный труженик! Знаю ее много лет и уважаю безмерно. Видела ее в деле не раз — это высший пилотаж. Все программы ПК мне хорошо знакомы, это очень ценные вещи. С удовольствием отправляю своих клиентов в ПК, когда нужны групповые тренинги или обучение. Люди возвращаются обновленными, с большими победами. Рекомендую!

читать дальше
Маша Невконяаро
14.04.2019 – Facebook

дата отзыва: 14.04.2019 – Facebook

Очень профессиональная команда с реально рабочими техниками и инструментами — тренеры опытные, увлеченные и дело свое знают. И, что важно — и Наталья, и Анатолий в тебе искренне заинтересованы и помогают разобраться, научиться, с твоей реальной проблемой справиться, а не «впаривают» смутные теории. 

Индивидуальная консультация с тестом оч. впечатляет — пробирает в самую душу,...

дата отзыва: 14.04.2019 – Facebook

Очень профессиональная команда с реально рабочими техниками и инструментами — тренеры опытные, увлеченные и дело свое знают. И, что важно — и Наталья, и Анатолий в тебе искренне заинтересованы и помогают разобраться, научиться, с твоей реальной проблемой справиться, а не «впаривают» смутные теории. 

Индивидуальная консультация с тестом оч. впечатляет — пробирает в самую душу, настолько все реалистично, прямо, точно и про тебя. И главное — вдруг видишь, откуда у твоих проблем ноги растут и что именно с этим можно сделать, оч. жизненные рекомендации.

Тренинги — просто бомба! Практичные, заточенные под реальную жизнь с ее реальными проблемами и ресурсами, без воды, очень конкретно, понятно, максимум пользы и не занудно.

Но главное, как по-мне, — в «Первом контакте» все очень по-честному, по-настоящему, очень профессионально и при этом живо и весело. 

Всем рекомендую!

читать дальше
Ксения

дата отзыва: 18.03.2019 – Facebook

Отличный тренинговый центр! Спасибо, что вы есть!

Наконец-то полезная информация, а не вода! Бесплатные Мастер-классы полезнее, чем у многих других платные)

дата отзыва: 18.03.2019 – Facebook

Отличный тренинговый центр! Спасибо, что вы есть!

Наконец-то полезная информация, а не вода! Бесплатные Мастер-классы полезнее, чем у многих других платные)

читать дальше
Кто ведет?
Кто ведет?
Наталья Джемилова
Тренер, лайф-коуч

Методолог Тренинговой компании «Первый Контакт», г.Москва  и Тренингового Центра «Галилео», г.Ростов-на-Дону.

  • Выпускник МГИМО, ИПП (Магистр психологии), МУИЦ.
  • Индивидуальные сессии с 2008г
  • Групповые тренинги с 2015г
  • Автор методики повышения уверенности в жизни и самооценки человека.
  • Провела мастер-классы, тренинги и курсы, которые прошли более 5000 человек.
  • Провела в консультировании личных, семейных и проблем с детьми более 6000 часов.

Коротко о себе: Весёлая, последовательная, настойчивая.
Моя главная цель – помогать способным людям становиться более способными.

Зарегистрироваться
Мы вам перезвоним
Оставьте свои данные и наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время
Оставьте свою почту
Чтобы быть в курсе актуальных мероприятий и получить мини-книгу о том, как поддерживать ресурсное состояние каждый день