Замечали ли вы у себя что-то из этого?
- Частые недомогания, простуды.
- Непостоянство в целях.
- Резкие скачки активности.
- Эмоциональные качели.
- Нестабильность в успехах.
- Рассеянность.
- Стеснительность и трудности с принятием решений.
Если да, то, скорее всего, вы столкнулись с влиянием так называемых "коммуникативных агрессоров".
Кто же такие эти "коммуникативные агрессоры"?Это люди, которые словно "высасывают" вашу энергию. После общения с ними вы чувствуете себя опустошенным. Они склонны к обобщениям, любят сплетничать и критиковать. Часто обвиняют не тех и не там, не видя истинных причинно-следственных связей. При этом они категорически не принимают никакой помощи для себя. И, конечно, они "лучше знают", что вам делать и как жить.
Если не противостоять такому влиянию, со временем можно потерять уверенность в себе и начать верить их словам. Первым звоночком может стать самокритика и чувство вины. Если вы начали говорить себе "Я этого не достоин...", скорее всего, вы попали под их влияние. Ваша способность принимать уверенные решения оказывается под угрозой.
Но есть и хорошая новость! Научившись правильно общаться с такими людьми и устанавливать границы, вы сможете нейтрализовать их вредное воздействие. Ваша уверенность вернется, и, научившись распознавать "коммуникативных агрессоров", вы больше никогда ее не потеряете.
Хотите вернуть контроль над своей жизнью и перестать зависеть от чужого мнения?
Приглашаем вас на мастер-класс "Как вернуть уверенность в жизни".